今天是第十一届全国爱眼日，记者昨日从市中小学卫生保健所获悉，因学业过重，我市中小学生中“小眼镜”几乎占了一半，10个高中生竟有8人视力不良，视力不良已经成为我市中小学生最严重的一种学生病。

高中生中八成视力不良

据该所2004年底最新调查数据显示，我市中小学生中视力不良者占了45.09％，高中生更是达81.67％，远远高于全国37.11％的平均水平。同时，视力不良率也随着年级的增加迅速上升，小学生视力不良率为24.25％，到中学则达到了50.71％，高中更是高达81.67％。让专家担心的是，视力不良已成为了学生常见六病中（其中包括沙燕、龋齿、营养不良、贫血、蛔虫等）病症最严重的一项。据该所健康教育科主任庞龙书介绍，城市学生视力不良率明显高于农村学生非重点。特别在学生11-16岁的青春发育期，是视力不良的突增高峰，此时学生的视力不良的增加率会达到20％-30％。

我市学生作业量偏大

庞龙人称，学生视力不良从世纪80年代开始就成为了突出问题，但一直得不到明显的改善，他主要和学生的课业负担较重，近距离作业时间较长有关。庞主任举例，如按照规定，初中的作业时间不能超过7个小时，高中不能超过8个小时，但实际上我市学生的作业量大大超过这个规定下时间。

另外，随着电脑的普及，学生打游戏的时间越来越长，眼镜一直处于长期紧张的状态，加之许多学生的姿势不正确，从而造成眼睛过渡疲劳，渐渐成为近视。近视不仅会给学生健康带来影响，也会给其今后的升学、就业、婚姻等造成不便。

近视是完全可以预防的

“近视是完全可以预防的！”庞主任表示，他们已经在学校展开了广泛的视力保护宣传，指导学校在用光、课桌椅、黑板的设置上适合学生的需要，不影响学生视力。

同时，庞主任希望学生们能够自觉纠正不良用眼习惯，如躺着看书、走路看报等等，讲究用眼卫生，不偏食，同时，坚持做眼保健操，也是消除眼疲劳的好办法。至于已经近视的学生要及时配带合适的眼镜，防止近视加深。